Sivut

torstai 21. elokuuta 2014

Aamupuuro

ja mustaherukkajauhe

Keitän välillä itselleni aamupuuron. Tänään lisäsin siihen mausteeksi mustaherukkajauhetta. Ei se puurosta kaunista tee, mutta toivon, että se lisää vastustuskykyä ja tuo lisävitamiineja.


Muutenkin on taas aika tarkistaa tapoja ja tottumuksia. Alukuvuoden hyvin alkanut ruokaremontti otti takapakkia kesällä. Jäätelö ja toffee, siinä ne syylliset. Suurin syyllinen toki olen minä itse, mutta itselleen ei kannata olla turhan ankara. Tässäkään asiassa. Kultainen keskitie on se, minkä nimeen pitäisi vannoa ja mitä pitkin kulkea.

16 kommenttia:

  1. Syksy pamahti päälle niin yllättäen, että vastustyskykyä tarvitaan! Huomaan, että jäätävä keli lamaannuttaa minut täydellisesti, on syysmasis ja muu hyydytys päällä samanaikaisesti. Plääh. Pakko yrittää energisoitua jostain, kun maaliskuuhun on vielä seitsemän kuukautta, enkä tätä kylmyyttä ja talven tuloa karkuunkaan pääse. Toivon vaan, että talvi ei tule :-D
    Hyvä vinkki tuo marjajuttu. Jospa vaikka sellaisen ja valkosipulin voimin saisi sietokykyä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Todella, se ihastuttava kesän ja syksyn välivaihe jäi nyt kokonaan pois! Älä unohda inkivääriä. Se sopii hyvin mukaan vastustuskykyä lisäämään.

      Poista
  2. Marjat ovat terveellisiä, joten oikein hyvä valinta tuo mustaherukkajauhe :)
    Ainahan sitä tulee tehtyä lupauksia, jotka sitten tulee rikottua. Liika ankaruus ei liene hyvästä, vaan juuri se kultainen keskitie. Elämässä saa ja pitää olla nautintoja! Kerranhan täällä vain ollaan (sanoo hän, ja siemaisee lasillisen punaviiniä lämmikkeeksi...)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kultaisen keskitien kulkija voi hyvin nauttia lasillisen punaviiniä silloin tällöin!

      Poista
  3. Pysy vaan petissä pitkällään, se on terveellisintä! ks postaukseni ihme-painonpudotuksesta

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No niin. Sellaisen kuurin voisikin ottaa harkintaan!

      Poista
  4. Täällä arkiaamut eivät lähde käyntiin ilman puuroa tai ainakin työpaikalle tömistää varsin pahantuulinen naishenkilö ;) Tuota mustaherukkajauhetta täytyykin kokeilla.

    Oikeassa olet, itselleen ei saa olla liian tiukka! Minusta kaikki pakkodieetit ja älä syö sitä/tätä-dieetit aiheuttavat vain pahempaa herkutteluintoa. Olen useampaan kertaan lukenut/selaillut Ranskattaret eivät liho-kirjaa, jossa painotetaan erityisesti kohtuullisuutta (vähän kaikessa).

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Minullakin on tuo kirja Ranskattarista! Ei ole vielä päässyt lukulistalle. Pitäisikin ottaa esille ja tutustua!

      Poista
  5. Puuro kyllä toisinaan tosi maistuvaa, mutta ihan joka päivä en sitä syö. Minä olen käyttänyt tyrnijauhetta milloin missäkin esim jugurtin seassa, siinäkin on paljon c-vitamiinia.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tyrnijautettakin voisi hankkia! Taitaa tyrni olla yksi parhaista c-vitamiinin lähteistä.

      Poista
  6. Puuro on mukava aamiainen. Kesällä pitää vähän herkutella, se on selvä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kesäherkut yleensä ovatkin aika kevyitä ja herkullisia!

      Poista
  7. Ja hei HUNAJAA tietenkin puuroon! Makoisaa ja terveellistä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kas kas. Hunajan olen unohtanut puurostani ihan tyystin.

      Poista
  8. Kyllä puuro tytön tiellä pitää! (Meikäläisen aamupalaan on puuro kuulunut jo melkein 40 vuotta...)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin pitää! Taidanpa mennä keittämään :)

      Poista

Kommenttisi ilahduttaa aina.