Meillä ihmisillä on tapana urautua, tehdä asiat samalla tavalla kuin aina ennenkin. Osittain se tuo turvallisuutta ja lepoa kaiken melun ja hälinän rasittamalle mielelle ja aivoille. Sitä ikään kuin lepää kun tekee asioita tutulla ja totutulla tavalla, menee tuttuihin paikkoihin tuttuja reittejä pitkin, käy samoissa kaupoissa ruokaostoksilla ja tietää tarkalleen mistä löytyy mitäkin.
Sitten on se toinen puoli, joka herää kun tekee asioita toisella tavalla. Hakee uusia kokemuksia ja hieman haastaa itseään. Minä olen haastanut itseäni mm. yrittämällä seistä oikein. Siis niin, että molemmat jalat ovat suorassa ja tasapainoisessa asennossa. Ei niin, että rasittaisi lonkkaa seisomalla vinossa, toinen jalka suorana ja toinen jalka hiukan polvesta taivutettuna, niin että jalat ja lantio ovat epätasapainossa. Kannattaa uskoa, että tämä on haastavaa ja vaikeaa. Ei uskoisi kuinka vaikeaa on seistä suorassa!
Olen myös päässyt haastamaan itseäni kohtaamaan ihmisiä eri tavalla kuin vähään aikaan. Kasvotusten, uudessa ympäristössä ja uusien ihmisten ympäröimänä. Huomaa, että joutuu muuttamaan omia asenteitaan ja mielikuviaan siitä millaisessa maailmassa elämme. Ihan uuden oppimiseen saattaa mennä enemmän aikaa kuin ennen, mutta ihmiset pystyy kohtaamaan ehkä paremmin. Aika näyttää.
Omassa kuplassa on turvallista, mutta kyllä sieltä on hyvä tulla välillä ulos ja katsella muuta maailmaa positiivisin silmin. Ties mitä sitä voikaan oppia.
Kiinnostavia ajatuksia! Täytyy myöntää, että minä mielelläni käyn eri ruokakaupoissa tai menen eri reittejä, jos on mahdollista. En taida oikein tykätä rutiineista ;-) Mutta tuossa on kyllä paljon ajattelemisen aihetta. Etenkin tuossa ihmisten kohtaamisessa!
VastaaPoistaSeisomista olen kyllä opetellut, sillä yritän tehdä joogan ihan perusasentoja päivittäin. Yksi joogajuttu päivässä auttaa todella paljon selän ja kaiken fysiikan ongelmiin. Siis ihan vaikka tuo suorassa seisominen.
Joogan opein minäkin tuota seisomista yritän harjoittaa, yllättävän vaikeaa on! Toiset rutiinit helpottavat arkea ja toisia on syytä rikkoa. Ehkä tässäkin sellainen kultainen keskitie on hyvä?
PoistaMukavuusalueelta ulos astuminen on todella haasteellista. Tänä vuonna olen siihen kuitenkin yrittänyt panostaa aina kun jaksan: Vuorotteluvapaa antoi ihan uusia kokemuksia, kun ei jäänyt paikoilleen. Ex-miehestä irtautuminen myös teknisellä tasolla on ollut myös haaste; osaan ja pärjään yksinkin eikä tarvitse kysyä jokaiseen talon pikku puuhaan neuvoja - hitaampaahan se on itse tehdä ja oppia, mutta elämä ei voi mennä aina helpointa reittiä. Liikkumisen lisääminen ja monipuolistaminen taas onnistui kesän vapaan aikaan todella mallikelpoisesti; työt ja syyspimeys sitten vähän latistivat :D
VastaaPoistaNiin, ihan kuin sanoit, niin elämä ei aina voi mennä helpointa reittiä. Se on varma se! Sulla on ollut paljon haasteita ja olen varma, että olet selvinnyt niistä parhaimmalla mahdollisella tavalla.
Poista